Network
Pikiran Rakyat Jateng – Setelah puasa seharian tentunya anda membutuhkan menu buka puasa yang bisa mengembalikan energi tubuh dengan cepat untuk bisa menjalankan serangkaian ibadah.
Namun, tidak dipungkiri setiap menjelang berbuka masih saja bingung untuk menentukan menu buka puasa apa yang menyehatkan, mudah, dan praktiks.
Ya, kurma adalah menu buka puasa yang dianjurkan oleh Rasulullah Muhammad Shallallahu ‘alaihi wassalam. Karena begitu banyak manfaat kurma untuk kesehatan terlebih untuk mengembalikan energi setelah seharian berpuasa.
dr. Zaidul Akbar pun memberikan penjelasan menu buka puasa yang aman untuk kesehatan ala Rasulullah yang disampaikan melalui kanal YouTube dr. Zaidul Akbar Official.
Baca Juga: 5 Rekomendasi Tempat Bukber di Kebumen dengan Banyak Menu Pilihan, Ada Promo Menarik Selama Ramadan
dr. Zaidul Akbar mengutip sebuah hadist atau riwayat yang menerangkan bahwa Rasulullah shallallahu ‘alaihi wassalam pernah memakan kurma dengan mentega.
Akan tetapi, pada zaman nabi dahulu mentega terbuat dari lemak hewan yang saat ini sering disebut atau lebih dikenal dengan butter.
“Mentega zaman dulu kan mentega yang berasal dari lemak hewan, yang kita sebut sekarang dengan butter,” kata dr. Zaidul.
Lebih lanjut ia menjelaskan, ternyata kurma itu memiliki kandungan gula yang sangat tinggi, ketika kurma dikombinasikan dengan butter lemak hewan yang sehat, akan memberikan kekuatan yang luar biasa untuk tubuh.
